POLARITÉ - ADULTES

Le soin de polarité est un massage holistique qui unit un toucher thérapeutique, doux et profondément bienveillant à une approche énergétique afin d’accompagner la personne dans toutes les dimensions de son être : physique, émotionnelle, mentale et énergétique.

Développée par le Dr Randolph Stone, cette approche repose sur une vision globale de l’être humain et sur le principe que l’énergie vitale circule naturellement à travers le corps. 

𝗘𝗹𝗹𝗲 𝘀’𝗮𝗽𝗽𝘂𝗶𝗲 𝗲́𝗴𝗮𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗶𝗻𝗾 𝗲́𝗹𝗲́𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲 —  la 𝘁𝗲𝗿𝗿𝗲, l’𝗲𝗮𝘂, le 𝗳𝗲𝘂 et l’𝗲́𝘁𝗵𝗲𝗿 — qui, selon cette philosophie, sont présents en chacun de nous et 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗶𝗯𝘂𝗲𝗻𝘁 𝗮̀ 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲.

Lorsque l’énergie circule librement et que ces éléments sont en harmonie, le corps est davantage en mesure de 𝗺𝗼𝗯𝗶𝗹𝗶𝘀𝗲𝗿 𝘀𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗲𝘀 𝗰𝗮𝗽𝗮𝗰𝗶𝘁𝗲́𝘀 𝗱’𝗮𝘂𝘁𝗼𝗿𝗲́𝗴𝘂𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝗶𝗿 𝘀𝗼𝗻 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲𝗹. 

À l’inverse, le stress, les tensions, les émotions, la fatigue ou certains événements de la vie peuvent perturber cette circulation et créer un état de déséquilibre.

La polarité vise à rétablir cette harmonie en offrant au corps un espace propice au relâchement, à l’équilibre et à l’expression de ses ressources naturelles.

Au-delà de la détente, plusieurs personnes ressentent une sensation de légèreté, une meilleure présence à elles-mêmes, un apaisement du système nerveux, une diminution des tensions physiques et une impression de retrouver davantage d’espace, autant dans le corps que dans l’esprit.

𝗖𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝘀’𝗮𝗱𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗮̀ 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲 qui ressent le besoin de ralentir, de retrouver son équilibre, de traverser une période de stress ou de fatigue, ou simplement de s’offrir un moment de profonde présence à soi. 

Il convient également aux 𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁𝘀 et aux 𝗮𝗱𝗼𝗹𝗲𝘀𝗰𝗲𝗻𝘁𝘀.

Chaque séance se déroule dans un espace d’écoute, de respect et de bienveillance, où le rythme du corps est pleinement honoré.

EST-CE QUE LA POLARITÉ EST UN MASSAGE ?

Oui. La polarité est un massage holistique sans huile qui combine le toucher thérapeutique à une approche énergétique. Par des manœuvres douces, des pressions légères et des contacts précis, elle favorise une profonde détente tout en soutenant l’équilibre naturel du corps.

EN QUOI LA POLARITÉ EST-ELLE DIFFÉRENTE D'UN MASSAGE DE DÉTENTE OU THÉRAPEUTIQUE ?

Bien qu’elle procure une profonde relaxation, la polarité va au-delà du simple relâchement musculaire. Elle considère la personne dans sa globalité et vise à harmoniser les dimensions physique, émotionnelle, mentale et énergétique. Chaque séance est adaptée aux besoins du moment.

À QUI S'ADRESSE LA POLARITÉ ? 

La polarité s’adresse à toute personne qui ressent le besoin de ralentir, de retrouver son équilibre ou de prendre soin d’elle. Elle peut accompagner les périodes de stress, de fatigue, de surcharge émotionnelle ainsi que les grandes transitions de la vie, comme un deuil, une séparation, un déménagement, la perte d’un emploi, le suicide d’un proche ou tout autre événement marquant.

Elle peut également soutenir une démarche de mieux-être global ou simplement offrir un espace pour se déposer, reprendre son souffle et se reconnecter à soi.

La polarité convient aux adultes, aux adolescents (12 à 17 ans).

COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE ?

Chaque rencontre débute par un moment d’échange afin de mieux comprendre vos besoins et votre état du moment. Le soin est ensuite personnalisé selon ce qui est le plus approprié pour vous. Vous êtes accompagné tout au long de la séance dans un climat de respect, de douceur et de bienveillance.

DOIT-ON SE DÉVÊTIR ?

Non. Le soin de polarité se reçoit entièrement habillé, confortablement allongé sur une table de massage. Une couverture est ajoutée au besoin afin que vous soyez bien installé et que vous puissiez vous détendre pleinement.

Cette particularité est souvent très appréciée des personnes qui ne sont pas à l’aise à l’idée de se dévêtir, notamment les adolescents ou toute personne plus pudique.

Le toucher utilisé en polarité est doux, respectueux et toujours réalisé dans un profond esprit de bienveillance. Pour certaines personnes ayant vécu des expériences difficiles, comme une agression ou une atteinte à leur intégrité physique, cette approche peut également offrir l’occasion de renouer, à leur rythme, avec un toucher sain, respectueux et sécurisant.

Chaque soin est offert dans le respect absolu de vos limites, de votre rythme et de votre confort.

QUE PEUT-ON RESSENTIR PENDANT OU APRÈS UNE SÉANCE ?

Chaque personne vit son expérience différemment. Certaines perçoivent des couleurs, ressentent une profonde détente, une sensation de légèreté ou un calme intérieur. D’autres remarquent un meilleur sommeil, une diminution des tensions ou une plus grande clarté d’esprit. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de vivre un soin : chaque corps réagit à son propre rythme.

COMBIEN DE SÉANCES SONT RECOMMANDÉES ?

Il n’existe pas de nombre précis de séances. Certaines personnes consultent ponctuellement pour prendre soin d’elles, tandis que d’autres choisissent un accompagnement plus régulier afin de soutenir leur équilibre et leur bien-être au fil du temps.

Pour les personnes qui souhaitent entreprendre une démarche plus approfondie, un parcours de sept rencontres est également offert. Celui-ci permet d’explorer un objectif ou une intention spécifique et d’accompagner la personne dans un processus d’évolution, à son rythme, vers un mieux-être durable.

LA POLARITÉ REMPLACE-T-ELLE UN TRAITEMENT MÉDICAL ?

Non. La polarité est une approche complémentaire qui favorise le mieux-être global. Elle ne remplace pas un diagnostic, un traitement ou un suivi médical. En présence d’un problème de santé, il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié.

Chaque personne porte en elle une histoire, un rythme et des besoins qui lui sont propres. C’est pourquoi j’accueille chaque être avec écoute, douceur et respect, dans un espace où il peut simplement être lui-même.

Si vous ressentez le besoin de ralentir, de retrouver votre équilibre ou de vous offrir un moment pour prendre soin de vous, il me fera plaisir de vous accompagner sur ce chemin de mieux-être.

110 $  

(Premier rendez-vous et ouverture de dossier,  prix + 10 $)

SUIVI DE 7 RENCONTRES

670 $* 

* La totalité du montant est payable lors du premier rendez-vous

Rabais équivalent à 110$ - La 7e rencontre est gratuite

➡ Payable par carte débit ou argent comptant

Les prix sont sujets à changement sans préavis.

Bien que la polarité offre de nombreux bienfaits, certaines situations nécessitent des précautions ou l’abstention de massage :

•   Fièvre, infection ou état grippal.

•   Certains troubles de santé mentale non stabilisés

•   Les chirurgies récentes

Massothérapeute accréditée par le Réseau des massothérapeutes professionnels au Québec - RMPQ

* Le reçu est émis au nom de la personne qui reçoit le soin.